わたくし

ASDとADHDを持っています。1日のことをひたすら書いてますが、基本雑記ブログです。

2021-04-25から1日間の記事一覧

抑うつリハビリ22日目は家事と散歩で疲れて終了

起きたが 朝の音楽 独りで愚痴ってるコーナー 散歩鬱の原因特定 推しと推しグルのおかげで元気になった リハビリまとめ 起きたが 9:27 起きたはいいけどめちゃめちゃ怠い。昨日発作起きたしメンタルも最悪だ。 本当は昨日「明日は図書館に行って藤原新也の『…