わたくし

ASDとADHDを持っています。1日のことをひたすら書いてますが、基本雑記ブログです。

2021-09-13から1日間の記事一覧

リハビリ163日目

昨日は疲れ過ぎてて23時台に寝て目が覚めたら1時半だった。そして過去最悪レベルの過食した。過食したから血糖値上がりまくりのお陰でそのあとぐっすり寝れて起きたら5時半だった。 最近このくらいの時間には起きてるが、早起きしたくてしてるわけじゃないが…