わたくし

ASDとADHDを持っています。生活記録表として1日のことひたすら書いてますが、基本雑記ブログです。

Bank Band

抑うつリハビリ14日目は調子いいんだか悪いんだかわからない

発作起こしてる方のコーナー 起きたが思い出し鬱 朝の音楽 昼はいい感じだった 厨二病の方のコーナー 0:30 何でかしらないが、いつもブログ投稿が1時とか3時とかになってて、実質無職*1なのに余暇活動する時間がない。 だから10日くらい前に買ったタイドラマ…

抑うつリハビリ7日目:非実在マンスプおじさんのせいでメンブレして終了

起きた 今日の音楽 現実から寝逃げしました 非実在マンスプおじさんのせいでメンブレした 櫻井さんがいてくれて幸せだ 起きた 10:47 起きた。気分は昨日の不安・抑うつ発作を引きずってるので鬱だった。体は、昨日発作起きた&テレビ観たわりに全然しんどく…

神経疲れ休暇二日目:音楽聴いて記憶から消します。

昨日はTBSで3.11のための歌番組「音楽の日」があったけど、神経疲れすぎて映像観るのが無理だったので、普通に放送中も起きてたけど録画して明日観ようと思って観なかった。 3.11のことでやってんだからリアタイすべきと思ったんだけど無理で、自分は何で前…