わたくし

ASDとADHDを持っています。1日のことをひたすら書いてますが、基本雑記ブログです。

リハビリ78日目

今日もやる気ゼロで最低だったから何も書きたくないのでまとめだけ記録する

リハビリまとめ

お風呂◯ ヘアケア◯ ドライヤー◯ スキンケア◯
ラジオ体操・・・×
スクワット・・・×
散歩・・・30分
勉強・・・×
内職・・・×
読書・・・『筑摩世界文學大系1 古代オリエント集』(筑摩書房)132〜162p
動画視聴・・・×
家事・・・×
感想・・・昨日書いたとおり今日も引き続き最悪だった。しかも鬱とかじゃなくただだらしないだけだし、こんな奴キモいからこれ以上こんな奴をやりたくない。