わたくし

ASDとADHDを持っています。1日のことをひたすら書いてますが、基本雑記ブログです。

リハビリ161日目

今日もなんか精神的に参ってしまったのでまとめだけ書く

 

お風呂○ ヘアケア○ ドライヤー○ スキンケア○
ラジオ体操・・・×
スクワット・・・×
ヨガ・・・×
散歩・・・×
勉強・・・×
内職・・・一件納品 一件1/3
読書・・・×
動画視聴・・・×
家事・・・洗濯 食器洗い トイレ掃除
感想・・・今日もめちゃくちゃ疲れてる。なんで疲れてるのかよくわからないけど、とりあえず内職控えめにした方がいいと思う、と思ったが、心配しなくても元々控えめだった。控えめすぎだからお小遣いしか稼げないんだろうが。惨めすぎ