わたくし

ASDとADHDを持っています。1日のことをひたすら書いてますが、基本雑記ブログです。

リハビリ169日目

23時半就寝→1時半起床→過食なし→2時半就寝→5時起床→就寝→6:15起床

 

ここ数日、朝起きたら漢検の勉強している。今日も漢検の勉強したが、久しぶりに音楽聴きながら勉強した。

 

聴いたのは若いインディーズミュージシャンたちのプレイリストだった。自分は若い人の音楽全然知らないので知りたかった。

 

 

そしたらめちゃくちゃ好きな曲ばっかりだったので、特に好きだったやつを貼ろうと思う。

 

Snail Mail  -  "Valentine"

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※↑ 若干猟奇的?な表現があるのでMV視聴に年齢制限があるのかもしれない。

 

Indigo De Souza - Kill Me

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※↑ このMVは光過敏性発作持ちの方にとって発作のトリガーがあるみたいなことが冒頭に書いてある

 

Wet Leg - Chaise Longue 

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Big Thief - Certainty

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   ◇◇◇◇

 

タイBL『Lovely Writer』観ながら朝ごはん食べた。

 

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※日本語字幕付き予告

 

これは前からめっちゃ観たかったやつだがU-NEXT独占配信のやつだった。U-NEXTはネトフリとアマプラよりタイドラマが充実している。

 

最近観たいライブ配信につられてU-NEXTに登録したおかげでこのドラマが観れたわけだが、U-NEXTは高いしU-NEXT代表取締役社長の顔が脳裏に浮かぶから入るのやだ。と思ってたが入ってよかったな。

 

よく考えたらU-NEXTの料金は2,000円くらいだし、楽しいことしろと主治医から言われてるし、だから2,000円は精神衛生を保つための必要経費と考え、

 

タイドラマをU-NEXTで楽しむのはいいかもしれない。とか思ってるうちに朝ごはん食べ終わり9時過ぎになったのだが猛烈に眠い。

 

この眠さは脳の機能停止してるときの眠さでめっちゃ経験あるやつ

 

この状態で何かしようとしても何もできない。とにかく寝てみるしかない

 

   ◇◇◇◇

 

寝直す前に朝っぱらから軽い発作起きた。軽いからすぐ終わったが、やっぱ発作だから頭がボーっとしてしまい、コーヒーぶちまけた。

 

しかも資格のテキストと勉強ノート何冊も床に積み重ねてあるとこにちょうどぶちまかったから、これは何らかの啓示であると思う。

 

つか、床に本やノートが無造作に積み重ねられているというのがいかにもという感じで萎えるが、やってしまったものは仕方がない。

 

とにかく、発作のことを改めて考えると、私は発作の原因である奴らにあらゆることを邪魔される。コーヒーぶちまけたのは私だが、ぶちまけた原因は発作だし発作の原因はあいつらだ。

 

こないだも勉強しようとしたときちょうど発作が起きて勉強できなかった。ムカつく。

 

そんなことを思ってたら眠気がすっかり冷めたが、あいつらのせいで調子悪いから今日は一日横になってようと思った。

 

だがやめた。あいつらに人生邪魔されるのムカつくからできることをできる範囲でやる。

 

   ◇◇◇◇

 

今日は朝発作あったし、そもそもこの一週間くらいずっと調子悪かったのに発作終わったらあいつらへの怒りからかいきなり元気になったので、激疲れしてしまった。

 

そして仕事は、元々は今日休みにする予定だったし、できる範囲のことをやると決めてたから全然進んでないけど夜諦めてしごやめした。

 

そしてYouTube開いたらやべえ動画を見つけてしまった。見つけてしまったというか、ファンのくせにこの動画の存在を知らない方がおかしいのだが

 

なんせこの数か月、自分はオタクらしいことがあんまり出来てないから、この方のことを全然追えてなかった。

 

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韓国の国民的歌手であるソン・シギョンさんの、ヒット曲のメドレーがなんと20分以上もあるやつだ。

 

ソン・シギョンさんのライブに行ったことはないがライブに行ったみたいでめっちゃ贅沢な気持ち 

 

そしてなんと、この動画は全編日本語字幕があった涙 

 

そしてこの動画を一気観して思ったが、主治医が「楽しいことしろ」と言うのはこういうことなんだな。めちゃくちゃ豊かな気持ちになった。

 

オチはない(いつも)

 

リハビリまとめ

お風呂× ヘアケア× ドライヤー× スキンケア×
ラジオ体操・・・×
スクワット・・・×
ヨガ・・・朝15分
散歩・・・×
勉強・・・漢検2級 40分
内職・・・1件1/2
読書・・・×
動画視聴・・・『Lovely Writer』第1話、ソン・シギョンさんの動画
家事・・・×
感想・・・『Lovely Writer』の予告は観てなかったが、予告を貼るにあたって予告を最後まで観てみたらなんか、話が進むに従ってものすごいラブラブになるんだな。まあそうに決まってるけど。こんなことならば一刻も早く全話観なければならない。